Guardar Una bandeja de bocadillos divertida y creativa con forma de tren, perfecta para entretener a los niños o servir en fiestas. Este bocadillo nutritivo combina frutas, verduras, galletas saladas y queso en vagones de tren caprichosos para una experiencia de comer interactiva y encantadora.
La primera vez que lo preparé para la fiesta de cumpleaños de mi sobrino, todos los niños disfrutaron armando y comiendo el tren.
Ingredients
- Componentes base: 8 galletas rectangulares integrales (vagones), 1 pepino cortado en rodajas (ruedas), 16 palitos de pretzel mini (ejes)
- Rellenos y decoraciones: 100 g de queso cheddar en cubos, 1 pimiento rojo cortado en tiras, 1 zanahoria pelada y cortada en bastones, 1 manzana pequeña en rodajas, 1/2 taza de uvas sin semilla, 1/2 taza de tomates cherry, 1/4 taza de hummus (para mojar y pegar), 4 tomates uva pequeños o arándanos (luces del tren)
- Extras (opcional): 2 tallos de apio cortados en piezas de 5 cm (chimeneas), 1 mini pepinillo (chimenea de la locomotora), 1 cucharada de queso crema (para pegar piezas)
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Instructions
- Paso 1:
- Coloca las galletas en línea sobre una bandeja grande para formar la base de los vagones del tren.
- Paso 2:
- Pega las rodajas de pepino como ruedas a cada galleta usando un poco de queso crema o hummus como pegamento. Inserta los palitos de pretzel como ejes debajo de cada vagón.
- Paso 3:
- Rellena cada vagón con un bocadillo diferente: cubos de queso, bastones de zanahoria, tiras de pimiento, rodajas de manzana, uvas y tomates cherry.
- Paso 4:
- Para la locomotora, apila dos cubos de queso en el frente. Añade un mini pepinillo o un trozo de apio encima como chimenea y usa tomates uva o arándanos para las luces.
- Paso 5:
- Usa queso crema o hummus para pegar las decoraciones en su lugar según sea necesario.
- Paso 6:
- Sírvelo con un bol de hummus o tu dip favorito al lado.
Guardar Esta receta siempre reúne a la familia alrededor de la mesa para divertirse mientras comen y arman el tren.
Herramientas necesarias
Bandeja grande para servir, cuchillo pequeño, esparcidor o cuchara pequeña.
Información nutricional
Por porción: 180 calorías, 7 g de grasa total, 24 g de carbohidratos, 6 g de proteína.
Información sobre alérgenos
Contiene lácteos (queso, queso crema), gluten (galletas, pretzels) y soja (posible en hummus – revisar etiquetas).
Guardar Este tren de bocadillos es una forma sencilla y saludable de hacer que los niños se emocionen con su comida.
Preguntas frecuentes sobre recetas
- → ¿Qué ingredientes forman las ruedas del tren?
Las ruedas están hechas con rodajas de pepino, sujetas con una pequeña cantidad de queso crema o hummus para fijarlas a las galletas.
- → ¿Cómo se ensamblan los vagones del snack?
Los vagones se forman con crackers alineados, unidos por palitos de pretzel que hacen de ejes, y decorados con distintos ingredientes como queso, frutas y verduras.
- → ¿Qué opciones hay para la chimenea del tren?
Se pueden usar pequeños trozos de apio o un mini pepinillo para simular la chimenea del tren en el plato.
- → ¿Se puede adaptar este plato a dietas vegetarianas?
Sí, todos los ingredientes utilizados son vegetarianos y se puede personalizar según preferencias de verduras, frutas y quesos.
- → ¿Cuál es el tiempo aproximado de preparación?
La preparación dura alrededor de 25 minutos, ya que no requiere cocción y solo implica cortar y ensamblar los ingredientes.
- → ¿Cómo se puede hacer este snack más dulce?
Para una versión dulce, se pueden usar crackers tipo graham, malvaviscos y frutas variadas en lugar de vegetales y quesos.
