Mountain High Adventure Snack Mix (Imprimir)

Mezcla crujiente de frutos secos, semillas, frutas secas y chocolate para un snack saludable.

# Ingredientes:

→ Frutos secos y semillas

01 - 1 taza almendras tostadas
02 - 1 taza anacardos tostados
03 - ½ taza pistachos pelados
04 - ¼ taza semillas de calabaza (pepitas)

→ Frutas deshidratadas

05 - ½ taza arándanos rojos deshidratados
06 - ½ taza albaricoques deshidratados, picados
07 - ½ taza pasas doradas

→ Crujiente y dulce

08 - ¾ taza trozos de chocolate oscuro (o chispas)
09 - 1 taza racimos de granola integral (sin gluten si es necesario)
10 - ¼ taza copos de coco sin azúcar

# Instrucciones:

01 - En un bol grande, combine las almendras, anacardos, pistachos y semillas de calabaza.
02 - Agregue los arándanos rojos, los albaricoques picados y las pasas doradas, mezclando suavemente.
03 - Incorpore los trozos de chocolate oscuro, la granola y los copos de coco.
04 - Revuelva todo hasta que esté bien distribuido.
05 - Guarde en un recipiente hermético o porcione en bolsas resellables para facilitar el consumo.

# Additional Tips::

01 -
  • Proporciona energía sostenida para actividades al aire libre
  • Fácil y rápida de preparar en solo 10 minutos
02 -
  • Para una versión sin nueces, reemplaza con semillas adicionales y usa chocolate apto para alergias
  • Se puede acompañar con café frío o té herbal para un impulso en la ruta
03 -
  • Utiliza granola sin gluten para mantener la receta apta para celíacos
  • Mezcla suavemente para evitar que las frutas se rompan y mantener la textura
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