Guardar Una bandeja de frutas vibrante y divertida dispuesta en los segmentos coloridos de una pelota de playa, perfecta para fiestas, picnics o un snack saludable de verano.
Esta bandeja fue un éxito en nuestra última reunión familiar, todos disfrutaron la frescura y variedad.
Ingredients
- Frutas frescas: 1 taza de fresas limpias y rebanadas, 1 taza de piña en cubos, 1 taza de arándanos, 1 taza de uvas verdes cortadas a la mitad, 1 taza de gajos de naranja, 1 taza de sandía en cubos
- Adornos opcionales: hojas frescas de menta, 1 taza pequeña de yogur de vainilla o yogur de coco para mojar
Instructions
- Lavar frutas:
- Lava y seca todas las frutas cuidadosamente.
- Visualizar segmentos:
- En un plato grande y redondo, imagina los 6 segmentos típicos de una pelota de playa.
- Arreglo:
- Coloca cada tipo de fruta en un segmento en forma de cuña, alternando colores para un efecto vibrante.
- Preparar centro:
- Pon el yogur en un tazón pequeño en el centro para simular el botón de la pelota de playa.
- Adornar:
- Decora con hojas frescas de menta al gusto.
- Servir:
- Sirve inmediatamente o cubre y refrigera hasta el momento de consumir.
Guardar Esta preparación siempre nos junta en torno a la mesa y crea momentos alegres llenos de risas y sabor.
Herramientas necesarias
Plato grande y redondo para servir, cuchillo afilado, tabla para cortar, tazón pequeño para la salsa y toallas de papel o centrifugadora para secar las frutas.
Información sobre alérgenos
Contiene lácteos si usas yogur regular. Para una versión sin lácteos, usa yogur de coco o de origen vegetal. Siempre revisa las etiquetas del yogur para posibles alérgenos.
Información nutricional
Por porción: 95 calorías, 0.7 g de grasas totales, 23 g de carbohidratos, 1.4 g de proteínas.
Guardar 
Disfruta esta saludable y divertida presentación que alegrará cualquier reunión en sólo minutos.
Preguntas frecuentes sobre recetas
- → ¿Qué frutas se utilizan en esta bandeja?
Se usan fresas, piña, arándanos, uvas verdes, segmentos de naranja y cubos de sandía, creando un contraste colorido.
- → ¿Cómo lograr la forma de pelota de playa en la presentación?
Se divide una bandeja redonda en seis segmentos y se colocan las frutas por separado en cada sección para imitar los colores y la forma de una pelota de playa.
- → ¿Puedo sustituir alguna fruta según la temporada?
Sí, es posible intercambiar frutas por otras de temporada como kiwi, mango o frambuesas, manteniendo el equilibrio y colorido.
- → ¿Qué opciones de acompañamiento se recomiendan?
Un dip de yogur de vainilla o yogur de coco y hojas frescas de menta complementan la frescura y el sabor.
- → ¿Cuál es el tiempo estimado de preparación?
La preparación demora aproximadamente 20 minutos, sin necesidad de cocción.