Arroz pegajoso con mango

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Este postre tailandés combina arroz glutinoso cocido al vapor con una rica salsa de leche de coco azucarada. El arroz absorbe la mezcla cremosa mientras se cocina, creando una textura suave y ligeramente pegajosa que complementa perfectamente la dulzura natural de los mangos maduros. La preparación requiere remojar el arroz durante varias horas para lograr la auténtica consistencia tradicional.

Updated on Sat, 07 Feb 2026 16:19:00 GMT
Mango Sticky Rice with glutinous rice, creamy coconut drizzle, and bright mango slices on a dessert plate. Guardar
Mango Sticky Rice with glutinous rice, creamy coconut drizzle, and bright mango slices on a dessert plate. | yumyta.com

El aroma del coco caliente mezclado con mango maduro siempre me transporta a aquella tarde lluviosa en Bangkok, donde descubrí este placer simple en un pequeño puesto callejero. La vendedora, con manos hábiles, montaba el arroz blanco y brillante junto a rodajas de mango amarillo dorado, como si estuviera creando una pequeña obra de arte comestible.

Ahora cada vez que hago este postre en mi cocina, el perfume que llena la habitación me hace sonreír antes mismo de probarlo. Mis amigos siempre piden segundos, y lo mejor es ver sus caras cuando esa primera cucharaada les revela algo mágico.

Ingredientes

  • 1 taza de arroz glutinoso (pegajoso): Este arroz especial es absolutamente esencial, no intentes sustituirlo con arroz normal porque la textura mágica simplemente no sucederá
  • Agua: Necesaria para remojar y vaporizar el arroz hasta que quede tierno y translúcido
  • 1 taza de leche de coco (preferiblemente entera): La grasa de la leche de coco es lo que crea esa cremosidad sedosa que impregna cada grano de arroz
  • 4 cucharadas de azúcar granulada: Endulza justo lo necesario sin competir con el coco y el mango
  • 1/4 cucharadita de sal: Pequeño secreto que resalta todos los sabores y evita que el postre sea dulce sin profundidad
  • 1/3 taza de leche de coco adicional: Para esa salsa brillante que cubre todo al momento de servir
  • 1 cucharada de azúcar extra: Para la salsa de cobertura que crea ese acabado brillante irresistible
  • Pizca de sal: Para equilibrar la salsa final
  • 1 cucharadita de maicena mezclada con 2 cucharaditas de agua: Truco opcional que aprendí para espesar la salsa cuando quieres una textura más sedosa
  • 2 mangos maduros: El mango debe ceder ligeramente al presionarlo, esa dulzura natural complementa perfectamente el arroz
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostado: Garnitura crujiente que añade contraste de textura y un sabor a nuez sutil

Instrucciones

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Preparar el arroz:
Enjuaga el arroz pegajoso en agua fría hasta que el agua salga clara, luego déjalo remojar durante al menos 4 horas o toda la noche
Vaporizar el arroz:
Escurre el arroz y colócalo en una cesta vaporadora forrada con muselina, cocinando al vapor sobre agua hirviendo durante 25 a 30 minutos hasta que esté tierno y translúcido
Hacer la salsa de coco:
Mientras el arroz se cocina, combina 1 taza de leche de coco, 4 cucharadas de azúcar y 1/4 cucharadita de sal en una olla, calentando suavemente y revolviendo hasta que el azúcar se disuelva
Mezclar y absorber:
Transfiere el arroz cocido a un tazón, vierte la leche de coco endulzada tibia sobre él, revuelve para combinar, cubre y deja que absorba durante 15 minutos
Preparar la cobertura:
Mezcla 1/3 taza de leche de coco, 1 cucharada de azúcar y una pizca de sal en una olla pequeña, añadiendo la mezcla de maicena si prefieres una salsa más espesa, cocinando a fuego medio hasta que espese ligeramente
Montar el plato:
Sirve porciones de arroz pegajoso en montículos sobre platos individuales, acomodando las rodajas de mango junto al arroz y cubriendo con la salsa de coco y semillas de sésamo tostado
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Freshly steamed Mango Sticky Rice plated with sweet coconut sauce and ripe mango for a tropical dessert. Guardar
Freshly steamed Mango Sticky Rice plated with sweet coconut sauce and ripe mango for a tropical dessert. | yumyta.com

Este postre se convirtió en mi comodidad cuando necesito algo dulce pero que no se sienta pesado. Es esa clase de receta que hace que cualquier noche ordinaria se sienta especial.

El secreto de la textura perfecta

Lo que hace que este arroz sea memorable es la absorción lenta de la leche de coco mientras todavía está caliente. He aprendido que revolverlo suavemente cada pocos minutos durante ese periodo de reposo ayuda a que cada grano se impregne por igual sin romperse.

Momento ideal para servirlo

La temperatura importa mucho: el arroz debe estar tibio, el mango a temperatura ambiente, y la salsa de cobertura ligeramente cálida. Cuando todo se encuentra en ese punto dulce de temperatura, las texturas se funden en la boca de una manera que simplemente es mágica.

Variaciones creativas

A veces añado una hoja de pandano a la leche de coco mientras se calienta para ese perfume floral extra que los thais adoran. También puedes espolvorear coco tostado en lugar de sésamo para un doble golpe de sabor.

  • Si no encuentras mango maduro, duraznos dulces funcionan sorprendentemente bien
  • Una pizca de cardamomo en la salsa añade una nota especiada encantadora
  • Para presentación, usa un molde pequeño para crear montículos perfectos
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Quickly cook hard boiled, poached, or scrambled eggs and omelets for easy breakfasts and meal prep.
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Vibrant Mango Sticky Rice dessert served warm, featuring coconut-infused rice, sliced mango, and sesame garnish. Guardar
Vibrant Mango Sticky Rice dessert served warm, featuring coconut-infused rice, sliced mango, and sesame garnish. | yumyta.com

Espero que este pequeño trozo de paraíso tropical traiga tanta alegría a tu mesa como ha traído a la mía a lo largo de los años.

Preguntas frecuentes sobre recetas

¿Qué tipo de arroz necesito?

Es esencial usar arroz glutinoso o pegajoso (sticky rice). El arroz normal no funcionará porque no desarrolla la textura característica y pegajosa necesaria para este postre.

¿Cuánto tiempo debo remojar el arroz?

El arroz debe remojarse mínimo 4 horas, aunque idealmente toda la noche (8-12 horas). Este paso es crucial para que el grano se hidrate correctamente y cocerse de manera uniforme al vapor.

¿Puedo preparar este postre con anticipación?

Es mejor servirlo fresco y a temperatura ambiente el mismo día. El arroz puede volverse demasiado duro si se refrigera, aunque puedes recalentarlo suavemente con un poco de leche de coco.

¿Cómo elijo los mangos perfectos?

Busca mangos que cedan ligeramente a la presión suave. Deben tener un aroma dulce en el tallo y una piel que cambie de verde a amarillo-rojizo. Los mangos Manila o Ataúlfo son ideales por su dulzura.

¿Es necesario usar vaporera?

Sí, cocer al vapor es el método tradicional y produce mejores resultados. La vaporera de bambú o una vaporera metálica forrada con muselina permiten que el arroz se cocine sin quedarse aguado.

¿Puedo hacerlo sin lactosa?

La leche de coco es naturalmente sin lactosa. Solo asegúrate de que todos los ingredientes adicionales no contengan productos lácteos. Este postre es naturalmente vegano y apto para intolerantes a la lactosa.

Arroz pegajoso con mango

Arroz glutinoso cremoso con leche de coco servido con mangos maduros. Postre tropical tailandés clásico.

Tiempo de preparación
15 min
Tiempo de cocción
30 min
Tiempo total
45 min

Categoría Platos de Arroz

Dificultad Easy

Origen Tailandesa

Cantidad obtenida 4 Porciones

Especificaciones alimentarias Vegano, Sin lácteos, Sin gluten

Ingredientes

Arroz

01 1 taza de arroz glutinoso (arroz pegajoso)
02 Agua para remojar y cocer al vapor

Salsa de Coco

01 1 taza de leche de coco (se recomienda entera)
02 4 cucharadas de azúcar granulada
03 1/4 cucharadita de sal

Cobertura

01 1/3 taza de leche de coco
02 1 cucharada de azúcar
03 Pizca de sal
04 1 cucharadita de maicena mezclada con 2 cucharaditas de agua (opcional, para espesar)

Fruta

01 2 mangos maduros, pelados, sin hueso y en rodajas

Decoración (opcional)

01 1 cucharada de semillas de sésamo tostadas o porotos mungo

Instrucciones

Paso 01

Preparar el arroz: Enjuague el arroz pegajoso en agua fría hasta que el agua salga clara. Remoje el arroz en agua durante al menos 4 horas o durante la noche.

Paso 02

Cocer al vapor el arroz: Escurra el arroz y cueza al vapor sobre agua hirviendo en una cesta vaporera forrada con tela de queso durante 25-30 minutos, o hasta que esté tierno y translúcido.

Paso 03

Preparar la salsa de coco: Mientras el arroz se cocina al vapor, combine 1 taza de leche de coco, 4 cucharadas de azúcar y 1/4 cucharadita de sal en una olla. Caliente suavemente, revolviendo, hasta que el azúcar se disuelva. No hierva.

Paso 04

Mezclar el arroz con la salsa: Cuando el arroz esté cocido, transfiéralo a un tazón para mezclar. Vierta la leche de coco endulzada tibia sobre el arroz. Revuelva para combinar, cubra y deje que absorba durante 15 minutos.

Paso 05

Preparar la cobertura: Para la cobertura, mezcle 1/3 taza de leche de coco, 1 cucharada de azúcar y una pizca de sal en una olla pequeña. Si prefiere una salsa espesa, agregue la mezcla de maicena. Cocine a fuego medio, revolviendo, hasta que espese ligeramente.

Paso 06

Servir: Para servir, coloque porciones de arroz pegajoso en montículos sobre los platos. Coloque rodajas de mango junto al arroz. Rocíe con la cobertura de coco y decore con semillas de sésamo tostadas o porotos mungo si lo desea.

Equipamiento necesario

  • Cesta vaporera o vaporera de bambú
  • Tela de queso o muselina
  • Olla
  • Tazón para mezclar
  • Cuchillo afilado

Información sobre alérgenos

Revisa cada ingrediente para identificar posibles alérgenos y consulta a un profesional de la salud en caso de dudas.
  • Contiene coco (fruto seco de árbol).
  • Generalmente sin gluten, pero verifique las etiquetas del arroz y la leche de coco si es muy sensible.

Valores nutricionales (por porción)

Esta información se proporciona únicamente como referencia y no reemplaza el consejo médico.
  • Calorías: 370
  • Grasas: 14 g
  • Carbohidratos: 59 g
  • Proteínas: 4 g