Arco Iris Bastones Vegetales (Imprimir)

Bastones vegetales frescos y coloridos en arco para snacks y aperitivos saludables.

# Ingredientes:

→ Verduras

01 - 1 pimiento rojo, sin semillas y cortado en tiras
02 - 1 pimiento naranja, sin semillas y cortado en tiras
03 - 1 pimiento amarillo, sin semillas y cortado en tiras
04 - 1 taza de zanahorias cortadas en tiras
05 - 1 taza de pepino cortado en tiras
06 - 1 taza de apio cortado en tiras
07 - 1 taza de repollo morado (o rojo) cortado en tiras
08 - 1 taza de tomates cherry

→ Dip (opcional)

09 - ½ taza de hummus o aderezo ranch

# Instrucciones:

01 - Lave y seque todos los vegetales cuidadosamente.
02 - Corte los pimientos, zanahorias, pepinos, apio y repollo en tiras o tiras de tamaño similar para una presentación uniforme.
03 - En una bandeja grande o tabla, disponga los vegetales en forma de arco, agrupando cada color para formar un arco iris.
04 - Coloque los tomates cherry en un extremo del arco simulando el "cazuela de oro" o nubes.
05 - Sirva acompañado de hummus o aderezo ranch en un cuenco pequeño al lado.

# Additional Tips::

01 -
  • Saludable y llena de vegetales frescos
  • Fácil y rápida de preparar
02 -
  • Pruebe agregar guisantes dulces, calabaza amarilla o rábanos para más color y variedad
  • Para más crujiente, enfríe los vegetales cortados en agua con hielo durante 10 minutos antes de armar
03 -
  • Use vegetales frescos y crujientes para una mejor textura
  • Enfríe los vegetales antes de servir para que se mantengan frescos más tiempo
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